Léa, votre professeure de Yoga à Bordeaux

Je suis Léa, et j’enseigne le Vinyasa et le Hatha yoga.

J’ai découvert le yoga en 2016, et j’ai tout de suite adoré l’approche physique de cette méthode. Je suis une ancienne Gymnaste, et il était très difficile, pour moi, de trouver dans un autre sport, les sensations que j’avais connues plus jeune. Cette découverte m’a fait énormément de bien, car elle m’a permis de prendre confiance en moi et d’aborder la vie d’une manière plus sereine.

J’ai alors décidé de me former pour devenir professeure et finalement, l’enseigner m’a plus autant que le pratiquer. J’aime transmettre cette pratique, en passant tout d’abord par une approche physique.

LES PRESTATIONS >
Vue sur le bar du Pas de Lune
🧘‍♂️ ETE ZEN : Cours de Yoga au Pas de Lune 🌊

Du 8 juin au 15 août, accordez-vous une parenthèse de sérénité au cœur de l’été. Le Pas de Lune vous ouvre ses portes pour des sessions de yoga fluides et accessibles, conçues pour reconnecter le corps et l’esprit.

Niché au cœur de Bordeaux, c’est un lieu hybride, à la fois bar de quartier chaleureux, cave à manger conviviale et espace d’expression locale. On y vient pour l’ambiance décontractée, la sélection de produits bien sourcés, et ce supplément d’âme typique des adresses authentiques.

📅 Votre planning de pratique (4 cours / semaine) :

Mardi & Mercredi : 18h30 – Pour relâcher les tensions de la journée.

Dimanche : 10h00 – Pour un réveil énergétique et une pratique matinale douce.

Dimanche : 18h30 – Pour clore la semaine dans le calme et l’alignement.

Reservation via EventBrite

15€ par cours (hors frais de réservation — annulation 48h avant)

Pas de Lune, Rue du Moulin, 33800 Bordeaux

www.lepasdelune.fr

RESERVER UN COURS

Les Prestations

Cours Collectifs

Je vous propose des cours de Vinyasa & Hatha Yoga à Darwin le mardi, le mercredi et le vendredi. 
Pour plus de détails concernant les horaires des cours à Darwin, consultez la page Planning

Je propose également des cours privés à Domicile, des cours en Entreprise et des cours pour vos événements (EVJF / weekend). 
Vous trouverez plus de détails sur la page Tarifs.

Je propose également des évènements ponctuels (Ateliers / Retraites). Retrouvez les dernières actualités sur mon compte Instagram @leayogabordeaux

  • Tous niveaux acceptés
  • Vinyasa & Hatha Yoga & Power Yoga
  • Réservation simple (SMS / Email / En ligne)
VOIR PLANNING / RESERVER >

Cours Privés

A domicile

70€/seance - max 2 pers.
  • 10€ / par personne supplémentaire
Demande de contact

Cours Entreprise

SUR DEMANDE & SUR DEVIS

100€/séance
  • Tous niveaux En entreprise / Coworking
Demande de contact

Évènement privés

EVJF ou autre évènement le Week End

20€/séance/pers
  • Maximum de 10 personnes Au délà, me contacter pour un devis.
Demande de contact

Mon cours de Vinyasa

Le yoga que j’enseigne est celui que j’aime pratiquer, un yoga tonique, qui me permet de me sentir plus forte. J’aime aussi que la pratique du yoga puisse être très spirituelle pour certains, et simplement physique pour d’autres.

Je suis autant attaché à la fluidité du Vinyasa, qu’a la rigueur posturale du Hatha. 

J’aime faire travailler mes élèves sur des postures de Yoga dites avancées, en préparant le corps tout au long de leur pratique grâce à des exercices de mobilité.

J’accorde aussi une importance toute particulière aux ajustements, et a la rigueur dans la posture.

CONSULTER LES TARIFS >

Retrouvez moi sur Instagram 💙

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Crédit Photos @xaviergphotographie 
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